やる気を出す方法、それは世間ではありとあらゆる方法があると言われています。食生活だったりダイエットだったり、感情のコントロールだったり、、、。しかし、それは表面的なことばかり。本当にやる気を出す方法とは、アファメーションで全て叶えること、実感することができるのです。
アファメーションでやる気を出す3つの方法
スピリチュアルアファメーションを出す
日本でアファメーションを唱えられない人は99％といわれています。1％のアファメーションを唱えられる呼び出せる人は、社長気質があるとも言われていますが、その方法は簡単なのです。しかし、そのアファメーション＝『潜在意識をいつでも開花させる』ということ。。
例えば、あなたが仕事や人間関係で悩んでいるとします。その悩みはいつの日も悩み続けなかなか抜け出せないのかもしれません。もちろん私は神ではないですから、私自身もそういう経験が何度もありました。生まれつきスピリチュアルなチャネリングをしていたわけでもなく、ごく普通の人間でした。だから、あなたの気持ちは十分にわかる。理解することができます。
人は、何かの壁にぶち当たったり、自分自身で解決できないと感じてしまったときは残念ながらこのアファメーションなしでは立ち上がれません。寂しくなったり自分を批判してしまったりして、彼氏や彼女の甘い言葉に誘われて、そのときのレベルで引き合う恋愛に陥ってしまうのです。心当たりがあるかもしれませんね。
アスリートはアファメーションを使いこなしている
アファメーションは、簡単に言い換えるとイメージすることです。よくスポーツ選手が試合直前にイメージトレーニングをしていたり、自分のテンションを上げるために大好きな音楽を聴くというのは聞いたことがありますよね？あれは、スピリチュアルな世界からいうと、アファメーションを極めているのです。
極限まで自らを高めているアスリートに比べれば私たちは毎日極限までい潜在意識を高めると本当につかれちゃいますから、簡単なイメージだけのトレーニングを毎朝することを心がけててください。
それだけで、あなたの生活レベルは劇変するのですから。
潜在意識は簡単にコントロールできる
人間って感情を100％自分でコントロールができません。そのときの体調や誰かが口にしたこと、テレビやネット、気温や季節、様々なものが邪魔をして、朝起きたその瞬間から温度を感じ始めますよね。寒かったり、布団が気持ち良かったりします。
しかし、見た目の表面的なところでいつ見てもあの人は素晴らしい。自分を持っているという人たちは何をしているのでしょうか？
それこそがアファメーションで、自分の潜在意識を常に開花させているのです。それはあなたにもできることです。。
そう…。
特にいまものすごく落ち込んでいたり、悩みが深いのなら、いいときの感情を思い出すだけです。過去の子供ときでもいいですし、過去の恋愛でも、直近で面白かったり楽しかったり幸せだった頃の思い出でもいいですね。彼氏彼女として終わった過去にもひとつくらいは楽しかった事があると思います。実家で親と笑っているとき、もしくは、職場で楽しかったとき、、過去や現在でそれが見いだせないのなら、、
未来に起こるであろう山の頂上にそびえ立っている自分をイメージ＝アファメーションすることがいいでしょう。他の記事でも書きましたが、そうやって自分をアファメーションすることで、そのときの情景にいる自分を100％感情を寄せることがアファメーションです。スピリチュアルな相談でもよく用いる方法で、とても即効性が高く、やる気が出る方法としても使用されています。
やる気を出す方法は落ち着くこと
私がとても乱れていた生活をしていたときのこと。霊能者や霊感が最も強い方々に相談をしていたときがあります。その時に、話すときに既に気がついていたのですが、、彼らから言われたことは、落ち着きが肝心だということです。。確かに、何かに怯えていたり悩み続けているときは、落ち着きがないですし、なぜ落ち着きがないのかの原因が自分でわかっていても、それを振り返りたくないという無意識の恐怖の感情が防御するのです。その感情の防御はもはや崩すこともできず、鉄壁にそびえたつものなのです。
やる気が落ち込み、やる気を出すぞ！と心に決めても、やる気を出せるものではありませんよね。。体調が優れていていい日だ！と思っても一時の良い感情かもしれませんが、すぐに崩れてしまいますよね。
それは…
今日はいい日だ！と思っている状態が落ち着いてないからです。もっと具体的に説明すると、そんな体調の良い時でさえもアファメーションができてなくて、どこかしら『不安と恐怖』が心をおよぎってしまっているのです。だからこそ、落ち着くのが一番です。では、、落ち着くにはどうしたらいいんでしょうか。。
未来系ではなく過去形で心に念じる
人は落ち着いているときはどういう時でしょう。眠る前でしょうか、彼氏彼女と共にしているときでしょうか、何か好きなことに没頭しているときでしょうか。。
私が100％落ち着いているときは、『すべてにおいてコミットしている状態』です。コミットしているというのは100％今を認識して捉えられている状態のことで、つまり先ほど繰り返しにはなりますが、『山の山頂から自分を俯瞰（ふかん）してみること。』頂上から自分を見下ろすということです。その山頂とは、、あなたの未来、一番の理想の状態のことや、過去の楽しかったことですよ。
いいですか？
あなたがもし、今日今すぐに変わりたい。充実したい日々を送りたいのであれば、アファメーションに取り組みを今すぐ開始してください。
まとめると…
・まず、過去に楽しかったこと、もしくは未来で一番理想の自分、環境を思い浮かべる。
・その状態を具体的に表現する。季節や気温、自分の体系、健康状態、音楽や見える風景。
・そして、その状態の呼吸はどれだけ気持ちがいいのかを想像し、実際に呼吸をしてみる。
・さすれば、あなたは最高の状態になります。
これがアファメーションです。
つまりこの呼吸こそが、やる気を出す方法です。何かにつまったとき、落ち込んだ時、やる気がないとき、勉強や試験、仕事の前など、10秒くらいで呼吸整うアファメーションをすることで、あなたのライフスタイルはいつもあなたば極限の状態で送ることができます。音楽を聴いて気分を変えるなどでなく、具体的にイメージし、実行する。
それだけで、あなたのやる気は復活する。
それだけで、あなたのライフスタイルは一変することは間違い無いでしょう。
心より、あなたが充実する日々を送れることをお祈りしております。ぜひ、お試しください。
